あなたの、幸せスイッチの押し方は？
こんばんは。
あさひのブログを読んでいただきありがとうございます。
今日は、本当だったら、送別会のため、仲の良い看護師仲間と飲みにいく予定でした。
でも、長男のADHDの薬がない・・・
まだ、残があるはずなのに、どうしても見つからない・・・
で、急遽病院に行かなくてはいけなくなって、予約できるのが、飲み会の
スタートの時間でした。
私が、どこかに置いてしまったのか・・・
明日からまた仕事だし、今、調子が悪くない彼の調子を
敢えて悪くする選択肢もなかったので、
飲み会は、キャンセル料を支払いドタキャンしてしまいました。
本当に申し訳ないんだけど。
私には、どうしようもないことなので、仕方ない・・・とあきらめています。
「ま、いいか。」
と自分の失敗もクヨクヨ考えないようにしています。
（本当は、残念だった（笑））
![［6/18以降順次出荷（一部商品説明記載］[産直送料込][熨斗・包装不可][551蓬莱]アイスキャンデーセット[HI-30][配送不可地域商品説明記載］](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/izutsuya-gift/cabinet/2023s/74367100a.jpg?_ex=128x128 "［6/18以降順次出荷（一部商品説明記載］[産直送料込][熨斗・包装不可][551蓬莱]アイスキャンデーセット[HI-30][配送不可地域商品説明記載］")
さて、今日は、幸せスイッチの押し方についてです。
皆さん、幸せになる自分のスイッチはご存じですか？？
私は、何個かあります。
そのスイッチの押し方について書こうと思います。
まず、あなたの好きな事を、なんでもいいので紙に書きましょう。
好きな音楽
好きな場所
好きな食べ物
好きな本
好きな人
好きな・・・
なんでもいいです。
できれば１０個くらい書けたらいいですね。
はい！！！
それが、あなたの幸せスイッチです！！
バカにしているわけではないんです。
好きな事をしている時、人間は幸せになります。確実に・・・。
だから、好きな事があなたの、幸せスイッチです。
私の、断トツの幸せスイッチは、甘い食べ物です（笑）
今日のスイーツは、甘党まえだ
みたらしだんご
です。焼いていますし、温かく、こんなにみたらしがかかっている・・・
最高です。
これは、子どもの幸せスイッチでもあります。
本当は、ちょっと太ってきているし、我慢もしたいんだけど・・・
今は、仕事に復帰してただでさえ頑張っています。
夏休み、子どもの宿題をみたり、昼ご飯を作ったり・・・
まじで頑張っています（笑）
だから、幸せスイッチも押しまくらないと。
結局、仕事も続かなくなる・・・
子どもにイライラしてしまう・・・
など悪循環になってしまいます。
皆さんも、疲れた時は、幸せスイッチを意識してみてはどうでしょうか。
ぜひ、一日に何度も押してくださいね。
今日も読んでくださり、ありがとうございました！
